相模原市立大野北小学校

今日の献立は、コッペパン、ビーンズシチュー、ひじきのサラダ、牛乳です。
ひじきは、昆布やわかめと同じ海の野菜、海藻のなかまです。ひじきは昔から「食べると長生きする」と言われているほど栄養たっぷりな食べ物です。みんなの体の血をつくるもとになる鉄分や、骨や歯を丈夫にしてくれるカルシウム、お腹の中をきれいにしてくれる食物せんいがたくさん含まれています。
ひじきは、体をつくるもとになる赤のなかまの食べ物です。