相模原市立大野北小学校

2学期が始まりましたね。まだ暑さが続いているので、体調を崩さないように生活リズムを整えて、楽しい2学期にしていきましょう！

　いよいよ夏休みですね。夏休みの間も「早ね・早おき・朝ごはん」をはじめとした規則正しい生活を心がけて、健康に過ごしましょう！
　また2学期に夏の思い出について聞かせてくださいね！

　1学期も終わりに近づいてきました。みなさんが楽しみにしている夏休みももうすぐですね！1学期を最後まで元気よく過ごせるように、生活習慣を整えて過ごしていきましょう。
　いよいよ夏も本番！暑い日が続きます。水とうやぼうしを忘れないようにしましょう。

　梅雨の季節になりました。この時期は気温の変化が大きく、体がその変化についていけず、体調を崩してしまうことがあります。汗をかいたらタオルでふく、寒くなったら上着を着るなど、脱ぎ着しやすい服装をして、体調管理に十分注意してください。
　６月に入ると、雨の降る日が増え、かさを使うことが多くなります。かさの使い方に気をつけて、けがなく過ごしていきましょう！

　新年度が始まって１ヶ月が経ちました。新しいクラスには少しずつなれてきましたか。４月にがんばったり、きんちょうしたりした分、５月は心と体に疲れが出やすいです。困ったな、元気が出ないなというときは、おうちの人や先生に伝えてくださいね。
　少しずつ暖かくなってきました。夏のように暑い日もあります。急な暑さで体調を崩さないようにするために、水分をしっかりととるようにしましょう。

　新しい年度がスタートしました。きっとこれから始まる１年にドキドキ、ワクワクのことでしょう。
みなさんが１年間、心も体も元気でいられるよう、保健室からサポートしていきますね！
　新しい教室、新しい友だちなど、新しいことが多い４月は心も体も疲れやすいです。夜はなるべく早くふとんに入って、体をしっかり休めましょう。

　今年度も残りあと１ヶ月となり、１年の終わりの時期となりました。１年間をふり返ってみましょう。きっと、何かできるようになったこと、成長したことがあるはずです。
　大野北小学校のみんなは、４月とくらべると、心も体も大きく成長したように感じます。１年間がんばった自分をたくさんほめてあげてくださいね！

　3学期が始まってから、大野北小のインフルエンザの流行は落ち着きましたが、新型コロナウイルス感染症や胃腸炎にかかる人が少しずつ増えてきました。自分の身を守るためにも、手洗い・マスクなどの予防を続けていきましょう。教室の換気も忘れずにしてくださいね！

新しい年がスタートしました。本年もよろしくお願いいたします。
もう今年の目標は決まりましたか？今年は〇〇をがんばろう！そんな目標に向かうために大切なことは、心と体が元気でいることです。生活リズムがまだ冬休みモードの人は、規則正しい生活習慣に戻して、３学期も元気に過ごしましょう。
今年もみなさんが心も体も健康に過ごせますように。保健室から、みなさんのことを応援しています！