【タイトル】

7月9日の給食

【本文】

今日の献立は、メキシカンライス、きすのからあげ、野菜スープ、型抜きレアチーズ、牛乳です。 給食には毎日野菜が入っています。野菜には色の濃い野菜と色の薄い野菜があります。それぞれ合わせて両手いっぱいになるくらいの量を食べたほうがよいです。暑くても毎日野菜をたくさん食べたほうが便秘にもならず、元気にすごせます。苦手な野菜がある人も少しずつチャレンジして食べてみてください。 トマトは体の調子を整えるみどりのなかまの食べ物です。


【添付ファイル】

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