【タイトル】

のぞみ級朝の運動

【本文】

冬の朝は体が縮こまりがちになりますが、のぞみ級では朝の運動をしています。ジャンプしたり卵のように丸まったり、体がぽかぽかして気持ちもほぐれてきます。

【添付ファイル】

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