【タイトル】

１０月２３日の給食

【本文】

今日のこんだては、ごはん、ししゃもの南蛮漬け、キャベツときゅうりの浅漬け、ほうれん草のみそ汁、牛乳です。キャベツは相模原市内産です。ほうれん草がおいしい季節、旬は秋から冬です。ほうれん草には、風邪を予防してくれるビタミンＣやビタミンＡに変わるカロテン、そして血をつくる鉄分など体に大切な栄養素がたくさん含まれています。ほうれん草は、体の調子を整えるみどりのなかまの食べ物です。

【添付ファイル】

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