【タイトル】

２月２６日の給食

【本文】

今日の献立は、にんじんチャーハン、ホキのアーモンドあえ、わかめスープ、牛乳です。小松菜は神奈川県内産です。にんじんは、カロテンという体の中に入るとビタミンAに変わる栄養素がたくさん含まれています。カロテンは油と一緒に調理すると体に吸収されやすくなります。今日はごま油でハムなどと一緒に炒めてチャーハンにしました。にんじんは、体の調子を整えるみどりのなかまの食べ物です。

【添付ファイル】

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