【タイトル】
7月13日の給食【本文】
今日の献立は、なすとトマトのスパゲティ、きゅうりのピクルス、パインケーキ、アーモンド、牛乳です。 玉ねぎは相模原市内産です。 なすは夏にたくさんとれる野菜です。 なすは、水分がたくさん含まれていますが、 体温を下げるカリウムやおなかをきれいにする食物繊維、 病気の予防に役立つナスニンという成分も含まれています。 なすは油との相性がよく、 今日はトマトといっしょにおいしいスパゲティにしました。 なすは、体の調子を整えるみどりのなかまの食べ物です。【添付ファイル】
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